YENİ

ÖFKE KONTROL REHBERİ / OLİMPOS

35,00
24,50
- +
  • 9786059609265
  • 9786059609265
Favorilere Ekle

100 TL ve üzeri alışverişlerinizde
Kargo Bedava.

nirlenebilir, ancak bazen hissettiğimiz öfke ve kin sağlıksız boyutlara ulaşabilir. Siz de sinirlerinize hâkim olmaya çalışıyorsanız, "Öfke Kontrol Rehberi" size yardımcı olabilir. Sakinleşmek ve öfkeyi kontrol altına almak için kolay uygulanabilir tavsiyelerin yanı sıra uzun süreli değişim için kanıtlanmış adım adım planlanmış metodlar içeren bu kitap size bunları öğretecek: . Duygusal tetikleyicileri tanıyabilmenizi, . Otokontrolünüzü nasıl geliştirebileceğinizi, . Kendi davranışlarınızın sorumluluğunu kabullenmeyi, . Kendinizi sağlıklı bir şekilde ifade edebilmeyi, . Rahatlama tekniklerini uygulamayı... Psikolog Robert Puff ve Psikolog James Seghers'in teknikleriyle, kendinizi bir adım geriye çekip olumsuz düşünceleri uygun bir perspektiften değerlendirebilecek ve daha mutlu, daha tatmin edici bir hayata başlayacaksınız.
  • Maksimum
    TAKSİT TAKSİT TUTARI TOPLAM TUTAR
    Peşin 24,50 24,50
  • World Kart
    TAKSİT TAKSİT TUTARI TOPLAM TUTAR
    Peşin 24,50 24,50
  • Bonus
    TAKSİT TAKSİT TUTARI TOPLAM TUTAR
    Peşin 24,50 24,50
  • Axess
    TAKSİT TAKSİT TUTARI TOPLAM TUTAR
    Peşin 24,50 24,50

Ürüne ait yorum bulunamadı.

DİĞER ÜRÜNLER

ÇOK SATANLAR

Tümünü Görüntüle
Kitapsan E-Bülten

Bültenimize Ücretsiz Üye Olarak kampanya, yeni gelenler ve haberlerimiz hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.

3d secure Visa Mastercard

© 2018 Kitapsan. Tüm hakları saklıdır.

Hipotenüs Hipotenüs® Yeni Nesil E-Ticaret Sistemleri ile Hazırlanmıştır.
Yukarı Çık