DUYARLILIKTAN DOĞAN GÜÇ / SERENAD

Aşırı duyarlı insanlar için duyusal aşırı yüklenme ve tükenmişlikten korunmaya dair bir rehber. Aşırı hassas ve duyusal olmak kimi zaman zayıflık belirtisi olarak görülür. Oysa empat olmak, dünyayla yoğun şefkat içinde bağlantı kurmak için eşsiz bir armağandır. Empatik içgörüler kontrol edilemediği zaman ise bu bir armağan olmaktan çıkıp, sizi tükenmenin kıyılarına savurabilir. Duyarlılıktan Doğan Güç kitabında her yaştan kadın ve erkeğin hayatına dokunan Jane Novak, duyarlılıktan doğan gücü elde etmeniz için eşsiz bir rehberlik yapıyor. Yaşam enerjisinin ve gücün kilidini açmak için adım adım ilerleyen bu yolculukta arzuladığınız dönüşümü nasıl gerçekleştireceğinizi anlatıyor. Nefes egzersizleri, imgeleme çalışmaları, özel aktivasyonlar ve araçlarla özgürlüğünüze kavuşmanız için etkili anahtarlar sunuyor.

• Yayınevi SERENAD YAYINLARI
• Yazar JANE NOVAK
• Sayfa Sayısı 182 SAYFA
• Yıl 2023