Depresyondan Çıkış Yolu: Kendi Kendine Yardım Kitabı - Hayatı Anlamak Serisi 1 Kitap Açıklaması
Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar?ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanacak olan Hayatı Anlamak serisi, çağımızın hastalığı depresyonu konu eden bu kitapla başlıyor.
Bireyin kendine nasıl yardım edebileceğine yoğunlaşan bu serinin ana rengi, psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi. Çözüm aşamasında hayati öneme sahip bazı soruları sorarak ilk adımı atan Türkçapar, çoğumuza içinden çıkılması olanaksız görünen depresyonun üstesinden gelmeyi öğretecek bir yolculuğa davet ediyor bizi.
Duygu ve düşüncelerinizin iş ve özel hayatınızı olumsuz etkilediğini mi gözlemliyorsunuz?
İlişkilerinizde çözemediğiniz sorunlar size kendinizi eksik mi hissettiriyor?
Duyduğunuz şarkılar monoton, gördükleriniz sıradan, yedikleriniz tatsız mı geliyor?
Duygularınız, düşünceleriniz ya da davranışlarınız birbirinin tekrarına, heyecan ya da zevk vermekten uzak bir döngüye mi dönüştü?
Sorduğunuz sorulara sürekli kendinizi suçlayıcı cevaplar mı veriyorsunuz?
Yaşama sevincinizi mi kaybettiniz?
Olumsuz düşüncelerinizin kaynağını bulmak ve yaşamınızda bir düzen yaratmak mı istiyorsunuz?
O hâlde doğru soruları sorup doğru yanıtları aramaya devam edelim:
Depresyon nedir? Niye olur ve nasıl başlar?
Depresyonu neler artırır, neler azaltır?
Depresyondan çıkış yolunu ?kendi kendine yardım? tekniğiyle nasıl bulabiliriz?
İyileşmenin ve iyi kalmanın formülü nedir?
(Tanıtım Bülteninden)
Hamur Tipi : 2. Hamur
Sayfa Sayısı : 216
Ebat : 13,5 x 21
İlk Baskı Yılı : 2020
Baskı Sayısı : 1. Basım
Dil : Türkçe
Yorumlar 0
Henüz yorum yapılmadı!
YORUM YAPMAK İÇİN GİRİŞ YAPMALISINIZ!
Kitap
E-Kitap
Kırtasiye
Dergiler
Yeni Çıkan Kitaplar
Çok Satanlar
Yazarlar
Yayınevleri
Elektronik
Hobi & Oyuncak
Müzik
Oyun & Konsol
Hediyelik Eşyalar
Spor & Outdoor
Kampanyalar
İşlem Rehberi
D&R Hakkında
D&R Mağazalar
Mağaza Dijital Kart Üyeliği
Mağaza Dijital Kart Aydınlatma Metni
Mağaza Dijital Kart Üyelik Sözleşmesi
Yardım / SSS
İletişim
dr.com.tr Sanal Hediye Kartı
HOŞ GELDİN YAZ!
Kutu Oyunları
Puzzle
Teknolojiyle Sınırları Zorla
Tüm Kitap Kampanyaları
Oyun Keyfini Doyasıya Yaşa
Xiaomi Ürünleri
E-Kitap Okuyucu
?
?
?
Google Play
App Store
© Copyright 2000-2021 Turkuvaz Müzik Kitap Mağazacılık ve Pazarlama A.Ş. Tüm hakları saklıdır.
·
Bilgi Toplumu Hizmetleri
·
Kişisel Verilere İlişkin Aydınlatma Metni
-
|
| TAKSİT |
TAKSİT TUTARI |
TOPLAM TUTAR |
| Peşin |
258,75 |
258,75 |
| 2 |
138,43 |
276,86 |
| 3 |
93,15 |
279,45 |
| 4 |
71,80 |
287,21 |
| 5 |
58,48 |
292,39 |
-
|
| TAKSİT |
TAKSİT TUTARI |
TOPLAM TUTAR |
| Peşin |
258,75 |
258,75 |
| 2 |
139,21 |
278,42 |
| 3 |
94,00 |
281,99 |
| 4 |
72,03 |
288,12 |
| 5 |
58,71 |
293,55 |
Ürüne ait yorum bulunamadı.