ÇAKRALAR VE HAYVANLAR / MONA

Taviz Vermeden Zamanınızı ve Enerjinizi Koruyun! Kendinizi Suçlu Hissetmeden Çantada Keklik Olmayı Reddedin! İnsanları memnun etme saplantınızdan kurtulabilirsiniz! Kendinizi suçlu hissetmeden sınırlarınızı nasıl belirleyeceğinizi ve nasıl hayır diyebileceğinizi öğrenin! İnsanların sizi çantada keklik görmesinden, başkalarının kendi önceliklerini size dayatmasından bıktınız mı? Cesur olun ve hayır diyebileceğinizi keşfedin; zamanınızı çaldırmayın, sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzına sahip olun. Öyleyse HAYIR DEMEK SANATI tam size göre. İşte, HAYIR DEME SANATI'nda keşfedecekleriniz: ? Herkesi memnun etme takıntımı yenmek için verdiğim kişisel mücadelem. (Ve bu alışkanlığımdan kurtulmak için başvurduğum yollar.) ? Hayır dememiz gerektiğini bildiğimiz halde evet dememizin en önemli on bir nedeni. ? İnsanları nazikçe geri çevirebilmek için on basit strateji. ? İnsanlara hayır demek neden sizi kötü biri yapmaz? ? Özel hayatınızda ya da iş hayatınızda, insanlarla aranıza sınırlar koyabilmeniz için en iyi yol nedir? ? İnsanları memnun etme saplantınızın olup olmadığını nasıl anlarsınız? (Ve bu problemin ciddiyetini nasıl ölçersiniz?) ?HAYIR DEME SANATI, sınırlarınızı nasıl koruyacağınızı ve bunu yaparken başkalarının saygısını nasıl uyandıracağınızı size gösterecek! Kendinizi mutlu etmeye çalışmanın, mutsuz hissetmenize yol açmasının nedenleri. Her şeyi akışına bırakmanın en etkin ve en basit yöntemlerinden biri. (Hem de hemen kullanabilirsiniz!) Acı verici anılar, pişmanlık, utanç ve diğer olumsuz duyguları omuzlarınıza yük etmekten bıktıysanız, pozitif bir değişiklik yapmanızın zamanı geldi demektir. VAZGEÇME SANATI?nı bugün okumaya başlayın ve ihtiyacınız olan duygusal özgürlüğü deneyimleyin.

• Yayınevi MONA KİTAP
• Yazar ANGELICA STUART
• Baskı 1.BASKI
• Sayfa Sayısı 248 SAYFA
• Yıl 2023